寝込んでいました
此処数日確かに体調は悪かったんだけど
今朝は発作レベルの頭痛で
月末だというのにお休みしました
夕方になってやっと少し落ち着いて
身体を起こす練習をしています
何も食べていないけど
こういう時、プロテインが重宝します
最低限の栄養を補給する事が出来るから
昨日の長距離日帰り出張や
睡眠不足、激務、狂った暑さ
悪条件が勢揃いって感じか。
今朝は発作レベルの頭痛で
月末だというのにお休みしました
夕方になってやっと少し落ち着いて
身体を起こす練習をしています
何も食べていないけど
こういう時、プロテインが重宝します
最低限の栄養を補給する事が出来るから
昨日の長距離日帰り出張や
睡眠不足、激務、狂った暑さ
悪条件が勢揃いって感じか。
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