生存証明

休日は日が昇る迄寝ているので
今年は暖冬だと然程厚着はしていませんが
平日は暗いうちから通勤するので
今朝の気温が3℃という事で
ダウンコートデビューしました。

中山美穂さんの訃報は少なからずショックでした
配信でしたが西遊記の舞台を観劇して
ワイヤーアクション迄なさっていたので
本当にお元気だった事と思います。
ヒートショックは若くてもなると
以前、ドクターから聞いた事があり
お風呂の入り方を病院発信の
コラムに書かれていたのを読みました。

自己管理にも限界はありますが
お風呂場で発見されるのは嫌なので
出来る範囲で気を付けて生活しようと思います。