痛い… 夕べDVDを見ながら寝てしまいソファーで変な寝方をしたのか今朝から肋骨全部にヒビが入ったんじゃないかと思う程痛くて今に至ります。今日は針治療の予定でしたが治療院がお休みとなり身体はバキバキのままです。コレ完全に運動不足よね┐('〜`;)┌バレエもヨガもお教室の再開未定。私はある程度強制されないと動く気にならず自宅で運動とかしないのですよ。すれば良いのはわかっているんだけど( ´-ω-)
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